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注意力差的孩子更容易患上网瘾

来源:资讯发布时间:2020-08-03 06:33:41

一写作业就废,一玩手机就嗨,讲道理、批评、责骂、惩罚都不怎么管用……

沉迷网络都有啥危害?注意力下降、社交困难、缺乏时间感,这些大家都明白,但什么样的孩子更容易沉迷网络?爸妈们知道吗?

网络成瘾,这个词汇每每出现,都一定是大众热议的话题,而青少年儿童可以说就是最容易网络成瘾的那部分人群。

所谓网络成瘾,就是青少年对于网络的过度依赖不能控制,或者反复使用网络,最后导致学习、职业和社会功能出现问题,持续一段时间出现学业和社会功能的障碍以后,就成为网络成瘾的症状。

近年来,网络成瘾问题越来越普遍,隔三差五我们就能看到新闻消息,XX孩子为了打赏主播花掉巨款,XX孩子寒暑假沉迷网络游戏,为了购买装备充值成千上万元……

而我们也越来越频繁的听到家长抱怨:孩子每天抱着手机玩,心思不在学习上;一写作业就废,15分钟不到就分心走神;一玩手机就嗨,连续玩2个小时都停不下来;周末总想着看电视,作业能拖就拖,不到最后时间绝不完成……

根据中国青少年网瘾调查报告显示,2014年青少年网民网瘾比率已达13.2%,到现在这个数据恐怕更不容乐观。

过度使用网络常常会导致青少年的注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,缺乏时间感,情绪低落,社交适应困难。而在生理方面甚至还会出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食等症状,在行为方面则有可能出现品行障碍,产生攻击性行为。

我们都知道,注意力不足的孩子,最大的一个特点就是自控能力差,这一类孩子更容易患上网络成瘾!

著名心理学家巴克利曾调查过一群注意力缺失的儿童,发现他们几乎全都迷恋网络游戏,网络成瘾率接近100%!

沉迷网络会使孩子注意力不集中,而注意力原本就较弱的孩子更容易沉迷网络!两个概念相结合,家长们一定要重视起来,保护好孩子的注意力,或为注意力不足的孩子寻找训练提升的方法,让他们能够合理安排学习、生活和娱乐,健康成长。

针对青少年网络成瘾问题,很多家长没有意识到这是孩子的注意力和自控能力出现了问题,单纯靠训斥、打骂或限制活动来纠正,效果往往不好。

在这里博沃思也给大家提供几点建议:

1.沟通陪伴


亲子之间缺乏沟通和交流,孩子缺少父母的关爱,生活空虚以及家庭暴力等都是青少年儿童网络成瘾的诱因。父母在陪育儿过程中,要尽可能做到高质量陪伴,多沟通交流,给孩子足够的关爱和力量。

2.培养多种兴趣

丰富孩子的兴趣爱好和活动,网络诱惑就会大大减少。

3.人际关系的培养

让孩子与外界、与同龄人多多接触,学会交友的技巧,如共情能力、理解能力等等,学会控制冲动言行,获得友谊,孩子就不会想从虚幻的网络世界中得到满足。

4.监管孩子的网络使用

家长应该要知道孩子的零花钱去向,同时也确认自身账户的金钱是否变动,手机平板等电子产品的使用更要合理限制。

不是不让孩子花钱,不是不让孩子玩手机,而是要让孩子知道,任何事都要适度适量,尤其在你未成年前,爸爸妈妈有义务对你的成长负责。

5.提升注意力

由于注意力不足的孩子更容易受到网络的诱惑,自控能力较差,因为我们更应该重视孩子的注意力发展。

如果孩子学习和娱乐都能收放自如,合理安排,那问题就不大。

可一旦察觉到孩子出现离不开手机电视,没得玩电子产品就心神不宁,情绪烦躁,无法专心学习等表现,家长就要警惕,孩子的注意力一定是出现了问题。

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