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想培养孩子的专注力,一定要注意这3点

来源:资讯发布时间:2020-06-02 04:34:45

你的孩子是否有以下表现,你是否经常苦恼于孩子的这些习惯?

上课容易跑神;做作业经常分心,容易犯错;做事总是三分钟热度等等。

其实,这些都是孩子专注力不足的表现。

想要解决孩子专注力不足这个问题首先我们先要了解以下几点:

首先,我们先要了解一下,什么是专注力?

专注力,又称注意力,指一个人专心于某一件事物、或活动时的心理状态。

其次,我们要了解,我们为什么要培养孩子的专注力。

专注力差的孩子,学习效率低、效果差,更别说让孩子学一些特长了,光是学校的课业就已经很让他们吃力了。

而专注力好的孩子,不仅学习能力强,认知能力也强。

如何培养孩子的专注力?

一、利用孩子的好奇心。


孩子的好奇心,是激发潜能的源泉!

面对未知的世界,孩子的好奇心尤为强烈。随着年龄的变化,孩子的思维也会随着变化,他们的好奇心也会随之变化。

对于孩子来说,日常生活的环境中,到处蕴含着可以供孩子探索的资源,都是能激发孩子好奇心,引导孩子提出问题的学习场所。尤其是充满强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意,家长一定要引导孩子认真,且集中注意力去观察。

所以家长们一定要牢牢把握孩子的好奇心,充分利用孩子的好奇心,以此来训练孩子集中注意力。

二、不干扰孩子做好他喜欢做的事。

当孩子专注于做好某件事情的时候,父母切记不要干扰孩子,而是在远处耐心地等着孩子把他的工作完成。

家长们一定要知道,当孩子沉浸在他感兴趣的事情的时候,就是在无意中培养自己的注意力。

三、营造一个好的读书的家庭环境。

相信大家都听说过孟母三迁的故事,由此可见,家庭环境对于孩子的学习是多么的重要,有着多么深远的影响。

所以,各位家长一定要给孩子营造一个有利于读书的家庭环境。

一个良好的读书环境,须得具备以下几点:

1.光线充足。适度柔和的光线有利于孩子集中注意力;

2.安静,学习是一种脑力活动。嘈杂的学习环境容易导致孩子分心,不利于集中注意力;一个安静的环境,孩子才能抛开杂念,全身心投入学习;

3.孩子学习所处的空间须简洁,不可出现玩具、食物。各位家长都知道,孩子容易被一些新奇事物吸引,所以,孩子的学习空间必须干净整洁,只有和学习相关的用品。

4.一次只做一件事。

人的注意力是有限的,把注意力同时用在多个地方,会消耗注意力的有效性,就像一台电脑的处理器,如果开启的任务太多,速度就会变慢,甚至崩溃死机。

所以,当孩子专注做一件事情的时候,家长一定要观察和清理孩子周围存在的其他干扰事物。

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