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不怒不吼,如何才能和孩子好好说话?

来源:资讯时间:2020-07-13 06:30:35

不怒不吼,如何才能和孩子好好说话?有的家长说,“那就闭嘴,忍着……”似乎在很多父母心中,不发火不吼叫,孩子根本就不听。

于是总有家长仿佛端着高音炮的喇叭,在孩子耳朵不停地吼,结果常常是两看生厌!

为什么会对孩子发怒吼孩子呢,你思考过这个原因吗?又该如何解决呢?

一、生活中妈妈最常见的两种吼叫场景,你中招了吗?

场景1:叫孩子起床,喊了很多遍仍然无动于衷,有时就会情绪暴走,家长委屈焦虑。

宝妈多多就和我说,每天早上她家几乎都是起个大早赶个晚集。她很早就起来做饭,做家务,到点了喊女儿起床,可女儿变换了各种姿势,说啥也喊不起来。

等到妈妈忍无可忍,凑到她耳边大声吼叫时,孩子哇地一声吓哭了,还惹来宝爸一顿抱怨,“这是亲妈吗?”

这种场景其实经常在各个家庭中上演,搞清楚原因后,三步走来尝试解决!

建议:

第一步:搞清楚孩子为什么无法起床,是作业太多,不堪重负?还是想逃避上学?先让自己冷静下来,心平气和地和孩子谈心,一次谈“透”!

第二步:如果仅仅是因为孩子懒惰,那么试着让其承受“自然后果”,家长定时喊醒,不起床会迟到,不要编造理由向老师请假,而是实话实说,让孩子感受做错事的责任。

第三步:推荐这几种喊醒模式,如音乐唤醒、香味叫醒以及按时叫醒,不推荐掀被子、突然袭击或者噪音叫醒,对孩子身心伤害大。

场景2:孩子写作业磨磨蹭蹭,总是出错,讲了很多遍都记不住,家长怒火中烧。

不写作业的时候母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳,以前没啥体会,幼儿园作业还是能应付的,可是等到孩子上了小学,仿佛一切都变了。

一向温柔有加的宝妈也变得无比暴躁,而本是来劝架的孩子爸爸,转瞬间就和妈妈统一了立场,变成了混合双打。

孩子作业拖拉,讲了很多遍仍然记不住,该怎么办呢?

分清原因,各个击破——

第一种情况:孩子不会,存在知识漏洞,错题集中在某个知识点上,写作业时有畏难情绪。

这时候家长要帮助孩子查漏补缺,将薄弱的科目和知识点补充上,而不是大吼大叫。

第二种情况:孩子缺乏时间管理的能力,不懂权衡,不能很好地分配学习任务。

家长可引导其帮助排好优先次序,做好统筹规划,写作业时减少不必要的干扰等。

总之,家长的吼叫是情绪失控的表现,常常因此隐藏了孩子本身的问题,而纠结于情绪上的对抗,这是不对的!

二、在与孩子沟通时,父母最常见的几个“雷区”,都是啥原因造成的?

如将工作上的负面情绪带回家,发泄在孩子身上;不分青红皂白,不问缘由地发怒;摆家长的架子,认为家长永远是对的,不允许孩子质疑等等……

为什么家长会忍不住对孩子发火?其实是这几个原因在作祟:

1)望子成龙,孩子是什么样的人,代表我就是什么样的人,一旦失望就忍不住发怒,很多时候是期望过高了。

2)我没有好好培养你,将来会不会怨恨我?所以你必须去上辅导班,必须去怎样,否则就会焦虑。

3)没办法完全满足孩子,自己内心是愧疚的,但常以发火的形式展现出来,比如孩子要这要那,会非常愤怒“学习不如人,还要求这么多”,其实是对自己的掩盖。

最根本原因在于,父母对于自己的情绪管理不佳,将其转移到孩子身上!

三、家长对孩子大吼大叫,会产生哪些危害呢?

在《妈妈是超人》综艺中,包饺子的妈妈包文婧,总是依赖孩子姥姥,自己带娃中遇到点状况就失声痛哭,显得比孩子还要孩子气,情绪失控的妈妈,让饺子感到手足无措。

父母的吼叫,尤其是作为带娃主要负责人的宝妈情绪暴走,会将不好的感觉带给孩子,形成恶性循环。长期如此,很可能会引发孩子的两个极端化表现:

1)有样学样,误以为吼叫是解决问题的唯一办法,内心极度缺爱,却无法控制,也会表现出情绪失控的一面,很难与他人建立起亲密的关系,这样的孩子缺乏合作精神,经常怨天尤人,是属于不受欢迎的那一类,也很难有更好的发展。

2)被父母的吼叫给吓到了,内心极度压抑,表面上却呈现出“讨好型”人格特征,尽管不愿意仍然做出让父母满意的样子,整个人变得自卑敏感,脆弱不堪。

四、在吼叫孩子之后,家长应该怎么办?

在吼叫孩子之后,其实很多家长也都意识到了这个问题,这个时候一定要蹲下来安慰自己的孩子,承认错误并不丢人。

你可以和孩子说,“妈妈吼你了,是妈妈不对,但是我们需要改进做事的方法……”

要让孩子清楚,自己为什么会发脾气,学会倾听彼此,孩子可能不会立刻明白,但他只要知道一点:爸爸妈妈是在意我的,这就是良好的开端!

真诚地道歉+冷静的思考,将吼叫有可能对孩子造成的伤害降至最低,你能做到!

五、不怒不吼,如何才能和孩子好好说话?

1)家人与工作矛盾不牵扯孩子


每天进家门之前,先深呼一口气,告诉自己我要回家了,将工作上的负面情绪统统关在门外,给孩子一个愉悦的晚餐时光,拉近亲子关系。

当婆媳矛盾和夫妻矛盾点燃时,尽量避开孩子,不要将问题扩大话,甚至在孩子面前诋毁对方,让孩子站队伍。孩子在场需冷静,言语间不要夹带上孩子。

2)多给予孩子正能量的引导

妈妈多和孩子分享下身边正能量的故事,讲讲励志绘本,告诉孩子何为高贵的品质。

当一个家庭被正能量所包裹时,父母和孩子的内心才会更加充盈,减少情绪失控现象。

3)将对孩子的期望值放在合理阈值内

不盲目攀比,根据自家孩子的特点和兴趣爱好来培养,不提过高要求,达到目标后及时鼓励,这样妈妈才能情绪平和,宝宝也能成长快乐,有收获。

4)放下家长的架子,和孩子平等沟通

蹲下来,和孩子在同一个水平线上,这是对小孩的尊重,以平静的语调与宝宝对话,了解孩子内心真正的需求,平等沟通,将其视为独立的个体。

一句话,要让孩子听话,你得先蹲下来,向他看齐。

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